優秀團隊

​建國店

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Back

體適能指導
重量訓練指導
功能性訓練指導
體態評估調整
減脂訓練規劃
增肌訓練規劃
心肺訓練規劃

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Bruce

肌力訓練
專項訓練
增肌減脂規劃
體態雕塑訓練
體態評估與矯正

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Anita

肌力與體能訓練
體態評估與矯正
體態雕塑訓練
增肌減脂規劃
肌筋膜放鬆

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Ariel

心肺訓練規劃
體適能訓練指導
肌力與體能訓練
體態評估與矯正
體態雕塑訓練
增肌減脂規劃

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Eason

空手道KARATE
肌力體能 重量訓練
增肌減脂訓練規劃
動作優化結構訓練
體態評估調整
核心肌群強化訓練
肌筋膜放鬆
拳擊訓練

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Fish

增肌減脂
體態雕塑
阻力訓練
核心訓練
多功能性訓練
飲食規劃

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Eddie

基礎體適能
增肌減脂規劃
體態雕塑訓練
體適能訓練指導
體態評估與矯正

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Jerry

體適能指導
重量訓練指導
功能性訓練指導
體態評估調整
減脂訓練規劃
增肌訓練規劃
心肺訓練規劃

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Kim

Cross Core懸吊訓練系統指導
Air fit 懸吊訓練系統指導
VIPR核心訓練指導
筋膜放鬆/運動按摩
特殊族群運動指導與課程規劃
體態及動作評估與矯正

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Kiwi

空手道KARATE
肌力體能 重量訓練
增肌減脂訓練規劃
動作優化結構訓練
體態評估調整
核心肌群強化訓練
肌筋膜放鬆
拳擊訓練

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Owen

增肌減脂規劃
體態雕塑訓練
體適能訓練指導
體態評估與矯正

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Sabrina

體適能指導
重量訓練指導
體態評估調整
減脂訓練規劃
增肌訓練規劃
心肺訓練規劃

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Shun

體適能指導
重量訓練指導
功能性訓練指導
體態評估調整
減脂訓練規劃
增肌訓練規劃
心肺訓練規劃

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Thea

增肌減脂規劃
體態雕塑訓練
體適能訓練指導
體態評估與矯正

中山店

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Mason

肌力與體能訓練
功能性訓練
重量訓練 
筋膜放鬆

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Denny

重量訓練
體態調整
體能評估
個人訓練計畫
徒手高強度間歇訓練
TRX懸吊核心訓練
壺鈴訓練
爆發力訓練

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Nike

增肌減脂
體態雕塑
重量體能訓練
飲食規劃
拳擊初中階訓練

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Rex

重量訓練
體態調整
增肌減脂
筋膜放鬆
拳擊訓練
徒手高強度間歇訓練

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Neo

抗阻力訓練
體態矯正運動
懸吊核心訓練
徒手運動按摩
工具式筋膜放鬆

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Mus

功能性訓練
阻力訓練
體態雕塑

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Jason

肌力體能訓練
重量訓練指導
營養飲食規劃

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Leon

體態調整 
筋膜放鬆 
重量訓練 
TRX懸吊訓練 
矯正運動

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Terry

肌力與體能訓練
功能性訓練
運動按摩
筋膜放鬆

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Jungle

肌力與體能訓練
體態雕塑與減脂
拳擊有氧訓練
銀髮族體能訓練
功能性訓練

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Elva

肌力與體能訓練
重量訓練
功能性訓練
增肌減脂
體態雕塑

桃園店

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Renee

體重管理增肌減脂
體適能指導
重量訓練指導
核心肌群強化訓練
曲線雕塑
筋膜放鬆
功能性訓練

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Willie

增肌減脂
阻力訓練
體態調整
飲食規劃
健康體適能

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Orton

BOXING拳擊指導證
體態調整/評估
減脂/雕塑
重量訓練/多功能訓練
復健/筋膜放鬆

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Louis

體適能指導
重量訓練指導
功能性訓練指導
體態評估調整
減脂訓練規劃
增肌訓練規劃
心肺訓練規劃

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Johnny

體適能
短期體態雕塑
重量訓練課程
壺鈴技巧與功能性訓練

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Cheryl

體態管理增肌減脂
重量訓練指導
功能性訓練指導
核心肌群強化訓練
曲線雕塑
筋膜放鬆
壺鈴訓練

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Chase

力量訓練提升肌力
產後肌力恢復
運動表現肌力提升
基礎運動核心訓練
健力三項基礎槓鈴
中高齡肌力訓練
下肢核心力量提升

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Alex

體適能指導
體態動作評估
功能性訓練課程
雕塑線條課程
減脂計畫課程
綜合有氧運動
肌力與體能課程規劃

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Calvin

體態雕塑
增肌減脂
功能性訓練
彈跳訓練
中高齡身體機能恢復訓練
心肺功能訓練