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打造永續職場
提升企業健康力|員工健康準掌握

據統計數據

企業每花1元在員工健上

就能省下3元的醫療支出

以及2元的員工病假成本

因此提倡員工運動

是低成本高效益的投資

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員工健康|是企業最大的資產

從基層到高層,每位員工都是一個齒輪,也是企業轉動的重要關鍵,適時的上油保養,才能讓讓企業越跑越快!

改善員工效率|創造更多企業力量

強化領導力
凝聚團隊向心力
培養專注力及效率
身心靈紓壓
激發創造力
提升企業價値

每天只要$35
員工健康不落伍

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企業ESG精準健康顧問派遣專案

員工健康999

專業運動教練派遣指導
客制化員工健康改善計畫
Health365健康照護平整合應用
團體運動改善課程 (瑜珈、有氧舞蹈、肌力訓練)
健康促進講座,每個月1場
企業健康促進諮詢服務    

*此專案需依照企業實際規劃

員⼯精準健康

12週改善計畫

線上線下健康講座(含教育/說明)

Pulse Care前測

​員工精準健康12週改善

Stage1

Stage2

Stage3

Pulse Care後測

Stage4

成果發表

​(含頒獎儀式)

Stage5

計畫說明-動能養成

每週2次

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柔軟度訓練
找回身體的感覺

肩頸僵硬、腰酸背痛灣不下腰,藉由大範圍的伸展活動,喚醒沉睡的身體。

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核心訓練

坐式生活,脂肪囤積造成心血管疾病,皮拉提斯教你啟動深層的核心肌群。

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心肺訓練
壓力宣洩

壓力大到頭痛喘不過氣,拳擊課程讓你痛快發洩,訓練身體協調。

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肌力訓練
身體統合

徒手全身性運動,加強心肺、肌耐力功能,燃燒腰內肉。

​初階訓練​1~4週

柔軟度訓練

核心訓練

心肺訓練

身體統合

中階訓練​5~8週

柔軟度訓練

核心訓練

心肺訓練

身體統合

高階訓練9~12週

柔軟度訓練

核心訓練

心肺訓練

身體統合

ESG精準健康管理體驗會

企業人資福委代表免費體驗2小時

個人化體態評估與解說(AI運動風險評估、身體組成分析)
Health365企業ESG方案介紹
企業健康管理講座
健康促進運動體驗

Crosspoint AI運動風險檢測.jpg
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